Подготовила воспитатель Задворных М.К.
О пользе зарядки знают все от мала до велика, но лишь немногие выполняют ее регулярно. Если вы решили приучить себя и ребенка к зарядке по утрам, приготовьтесь выполнять ее ежедневно. Чтобы утренняя зарядка приносила радость и пользу, можно ознакомиться с этой консультацией. 10 правил зарядки и несколько веселых комплексов утренней гимнастики для ребенка. Об этом и не только в консультации ниже.
