Важнейшим фактором работоспособности организма является здоровье. Понятие здоровья включает не только отсутствие заболевания, болезненного состояния, физического дефекта, но и состояние полного социального, физического и психологического благополучия.

«Здоровье — это капитал, данный нам не только природой от рождения, но и теми условиями, в которых мы живём.

Сохранение и укрепление здоровья невозможно без соблюдения правил гигиены. В каждой возрастной группе эта задача осуществляется в соответствии с программами воспитания в детском саду. Усвоение того или иного навыка детьми требует времени, поэтому задача его формирования может относиться не к одному, а к нескольким годам жизни ребёнка.

Программы воспитания и обучения в детском саду сориентированы на создание в детском саду обстановки, которая способствует формированию культурно-гигиенических навыков.

Дошкольный возраст — это важный период, когда формируется человеческая личность, закладываются прочные основы физического здоровья.

«Здоровье детей — ибогатство нации». Этот тезис не утрачивает своей актуальности во все времена».