День: 01.11.2022

Развитие физических качеств

Выносливость, это способность длительное время выполнять нагрузку.      Так как длительность работы ограничивается, в конечном счете насту­пившим утомлением, то выносливость можно также определить как способ­ность организма противостоять утомлению.      Утомление […]